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Autogenes Training

Autogenes Training bedeutet, gelassener den Alltag und die täglichen Belastungen zu meistern, in dem man einfach besser abschalten kann und somit für Wohlbefinden sorgt.

Außerdem dient es zur allgemeinen Steigerung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit.

Autogenes Training wird zumeist in kleinen Gruppen, in wöchentlichen Sitzungen, während einer Dauer von 10 Wochen vermittelt.

Autogenes Training eignet sich für Kinder, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen.

Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Wenn ja, wenden Sie sich bitte an unsere Mitarbeiterinnen.
Unsere Adressen finden Sie unter „Kontakt“.